我们每个人从生下来一岁就开始学习说话。但是在日常生活中往往会发现某些人很善于辞令口才一流，说话总是有说服力; 而某些人不但掘于表达，有时候说语更会沉长让人捉不到重点。语言是藉由具有共同意义的声音和符号，有系统地沟通思想和感情，是人类主要沟通的侨梁，因此我们应该慢慢培养自己的口语表达能力，不但对人际关系上有极大帮助，对事业前途往往更是决定性的关键。
(一)口语的基本要素
1、语音：包括语调、语气、音量、音长，如语气词 “啊” 我们赋予它不同的情感、不同的音量、不同的音长、不同的语调，它所表达的就是不同的意思。
(二)口语表达基本要求
1、清晰，要人知道说的是甚么东西，当然，有时要说得幽默一点，可以切入生活题材的玩笑，但最终还是要让人知道重点在那，切忌不要拉得太远忘了本意，就是要说得清晰，让人听得懂。
2、流畅，不要有口头禅，不论在日常生活或正式报告中，有些人喜欢用“这个、这个”或 “那个、那个” 或 “那…，那…..”。在句字中加入太多的连接词或语助词，往往使句字的流畅性减低。
3、响亮，话是说给别人听的，除非是悄悄话，有隐私。一般说话要把音送到人家耳朵里，要让人听得清楚，所以要响亮。有时候会遇到一些女生说话都很少声，一番对话中有时候要重复好几遍才听清楚她要表达甚么，不但令聆听者吃力，更表达出说话者缺贬自信的一面，试想一下有那个成功的人说话想蚊子一样少声。
(三)口语表达技巧
1、 重音运用
生活中经常运用重音，重音在生活中必不可少。重音具有区别词意的作用，读重读轻表达的意思不一样，重音可分为三种：（1）语法重音—是按句子的语法规律重读的音。（2）逻辑重音—是根据演讲说话的内容和重点自己确定。（3）感情重音—是表达强烈的感情或细微的心理来安排。重音不一定重，有时放轻也起了强调的作用。重音有二种，一种是重重音，一种是轻重音。重音怎样体现？一是加大音量，二是拖长音节，三是一字一顿，四是夸大调值。
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